Descripción Dirigido a ejecutivos y a cualquier otra persona que desee aprender
herramientas y recursos que les permitan estar en armonía y
calma mental, logrando de esta manera mejorar las relaciones
interpersonales, familiares y laborales, desempeño profesional y
tomar decisiones adecuadas.
- Ejercicios de respiración, concentración, posturas básicas de yoga, meditación, ejercicios de energetización, manejo de emociones, tomar fuerza con la integración de la familia.
2 sesiones de 18:30 a 21:00 horas.
Se realiza 1 vez por mes
INFORMES E INSCRIPCIONES 4372122 - 998621289
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